Mon équilibre de vie: conférence bien-être

Sabrina est une inspirante pleine de bons conseils qui aime transmettre son savoir-faire et partager son expérience avec les autres. Elle déjà venue nous rendre visite pour un atelier dédié au Home organising. Cette fois, c’est pour une conférence dédiée à l’équilibre de vie qu’elle viendra passer une soirée chez Inspire.

Retrouver son équilibre pour une vie sereine et apaisée

Vous manquez toujours de temps ? Vous n’arrêtez jamais, et pourtant à la fin de la journée, vous avez l’impression que votre liste des tâches n’a pas diminué ? Pourquoi est-ce si compliqué d’avoir du temps pour soi ? Comment faire pour tout concilier : vie professionnelle et personnelle ?

🌿 L’atelier: Cet atelier de deux heures permet d’identifier les causes du surmenage, de comprendre les enjeux et de remettre les choses à leur place pour retrouver un équilibre entre nos différentes sphères de vie.

L’atelier comprend : un apéritif, une feuille mind-maping pour prendre note. Attention, il est nécessaire d’apporter de quoi prendre note avec vous!